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如何做squat才能成功瘦腿減肥？即學5大深蹲減肥重點有助抬臀 ...

深蹲減肥 想成功，想要減下半身，瘦腿同時練出緊緻的大腿線條？其實做深蹲實在對是不錯的運動。不過深蹲到底在練哪裡的肌肉？如何做深蹲才能成功瘦腿減肥？

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