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這4招必學！小禎減肥成功密技一年瘦32公斤

針對女生最在意的下半身，減掉脂肪再將肉練緊，整條腿就會變修長、視覺也會變細喔！提供大家幾個很不錯的運動，多做絕對有差。 1. 深蹲. 訓練部位：前側腿 ...

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