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深蹲向心離心
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深蹲呼吸
路亞幫 各位巨巨好本魯是重訓新手知道深蹲時候呼吸的重要性是在於穩定核心避免 ... 後深吸一口氣, 憋住, 開始下蹲離心收縮, 蹲到大腿與地面平行時開始站起向心收縮, ...
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