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深蹲下背痛
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深蹲下背痛?可能是屁股眨眼惹的祸,起因有这3个
比如很多小伙伴在做深蹲动作都会遇到深蹲时屁股眨眼的情况,有些人还会在训练后出现下背部酸痛的感觉,不自觉地就会瞎想自己是不是腰不行了? 来百度APP畅 ...
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