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原來深綠色蔬菜，並非人人都能吃？哪3種蔬菜

深綠色蔬菜 含有維生素B1、C、鈣、鎂、鉀、胡蘿蔔素、葉黃素等成分，是營養專家眼中的超級食物。只是並非人人都適合吃深綠色蔬菜，特別是腎髒不好的 ...

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