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深睡時間過長
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怎麼樣才能不失眠?晚上睡不著,早上睡不醒!整天暈乎乎的……
還是那句話:早睡早起身體好!睡眠時間. 睡眠時間過長與睡眠不足一樣,都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長,睡的時間過長後,心臟的跳動便 ...
確定!
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「深睡時間過長」
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