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肌筋膜炎好不舒服! 4種治療方法讓你遠離肌筋膜疼痛症

肌筋膜疼痛症（myofascial pain syndrome）是臨床上造成肌肉疼痛的原因，因為肌肉 ... 繃，適用於較深層或肥厚的緊繃肌肉，像是二頭肌、三頭肌、股四頭肌、腓腸肌等。

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