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深層睡眠4小時
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睡好不失智常健康 - 善美康生活館
完整的睡眠模式當中,有一段很重要的睡眠階段,被醫生稱為深層睡眠期。 ... 所以,最晚睡前1~2小時就應該停止接收外界訊息,為培養睡眠力做準備。
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