你即將離開本站

並前往https://magazine.circledna.com/zh/sleep-duration-and-insomnia/

【睡眠問題】成人理想睡眠的時間是8小時嗎？你有進入深層 ...

5 Oct 2022 · 4分鐘. 分享: 睡眠. 怎麼睡都覺得不夠？到底睡多少小時才是理想的睡眠？今晚通宵不睡，明天睡多點可以補回嗎？越思考越睡不著，那失眠 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「深層睡眠4小時」的人也找了：

  1. 深層睡眠3小時
    2.
  2. 深層睡眠時間多久
    3.
  3. 深層睡眠過多
    4.
  4. 深層睡眠計算
    5.
  5. 睡眠品質深層睡眠
    6.
  6. 深層睡眠時間太久
    7.
  7. 深層睡眠特徵
    8.
  8. 正常深層睡眠時間
    9.