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深層睡眠特徵
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快速眼動(rem)睡眠快速動眼期 - Hfep
根據這個特徵,研究者把人類的睡眠階段分為快速動眼期(REM)和非快速動眼 做夢是淺睡期還是深睡期?眼球是快轉還是慢 深層睡眠知識,促進睡眠方法
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