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rem和深度睡眠

深層睡眠 (深度睡眠)：20~25% (約2小時) 不同的年齡層又有不同的睡眠時間：. 概觀. rem睡眠和深度 ... 對正常成年人而言，不同階段有相應的比例N1 = 2-5% N2 = 45-55%.

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