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睡眠的秘密，你了解多少？| Philips - 飞利浦

此时大脑活动变慢，眼动停止，呼吸平缓，体温降低；第3阶段（熟睡期）和第4阶段（深睡期）均属于深度睡眠阶段，约占整个睡眠时间的15～25%，此时不易被叫醒，如果被叫 ...

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