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從分析睡眠理論探討學生適合之睡眠模式作者： 吳宛諭。國立

序進入第四階段，睡眠由淺度睡眠進到深度睡眠，再從深度睡眠回到淺度睡眠， ... 睡眠的. 前半夜以第三、四階段的熟睡期比例較多，較熟睡不易被吵醒；後半夜的快速眼.

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