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夏天莫名胸悶疲倦？5食物重啟氣血水循環，這碗湯幫身體補氣 ...

冷卻熱、提升水分代謝的食材：為了給身體降溫，推薦食用寒涼性質的食材冷卻體內的熱。推薦食材包括：綠豆、紅豆、綠豆芽、綠茶、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、番茄 ...

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