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【輕食養生】涼拌龍鬚菜/涼拌川耳 廚娘香Q秀(315)

作法： 1. 黑木耳用適量溫水浸泡並撕成小塊洗淨，泡15分鐘。 2. 紅蘿蔔和薑洗淨去皮切絲。 3. 鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳川燙5分鐘，再加入紅 ...

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