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抗氧化物質 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

吃沒有農藥的農產品農藥會產生大量自由基，吃蔬果時儘量挑選少農藥的，例如必須去皮的水果、使用套袋種植的水果等。並且食用前要經充分的清水沖洗，煮熟也有去除農藥的效果 ...

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