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水果乾可預防便秘、高血壓|健康Plus雜誌 - KingNet國家網路醫藥

另外，由於鉀的含量也相當多，高血壓患者在控制鹽分的攝取之外，也可以食用無花果。 【藍莓-回復視力、消除便秘】 藍莓也和其他乾燥水果一樣，食物纖維 ...

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