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7招消除脹胃脹氣的小秘訣！立即消脹氣！第一種非常實用

做法：將250ml牛奶倒入鍋內加熱直到沸騰。當足夠熱時，再加入一茶匙肉桂，攪拌並關閉火爐。每天睡前喝這肉桂牛奶，如果你怕不好喝，也可以加一些蜂蜜來 ...

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