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腸胃脹氣不舒服，4招幫你「消氣」 | 消脹氣食譜

消脹氣食譜 ，你想知道的解答。...吃對食物能幫助緩解腸胃脹氣，吃不對食物則會產生很多的氣。還有，一些生活小習慣也會讓人不知不覺吃了一肚子的氣。

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