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大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減 ...

在全身的血糖消耗量中，比例較小的大腦卻獨自佔去20%到30%的血糖量。從此可知，血糖的確是必需物質，但你知道嗎？碳水化合物（醣類）進入體內後，只會被使用四十 ...

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