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大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減 ...

人類一天消耗的熱量約1800大卡，在這當中醣類佔了144大卡，剩下的1656大卡是由脂肪供給。人體比起醣類（葡萄糖），主要是以脂肪（酮體、游離脂肪酸等）為 ...

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