你即將離開本站

並前往https://hiking.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=18943

【戶外百科】登山怎麼吃？行動糧準備心法！ - 健行筆記

在選擇登山糧食時，主要目標應擺在能量的提供，以提供登山活動所需消耗的能量，及均衡的營養成份。 ... 糖份食物外，也可以多搭配一些高效補給的堅果、穀物 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「消耗 糖」的人也找了：

  1. 肝糖耗盡症狀
    2.
  2. 運動肝醣耗盡
    3.
  3. 肝糖儲存量
    4.
  4. 醣類蛋白質脂肪消耗順序
    5.
  5. 空腹肝醣
    6.
  6. 肝糖消耗
    7.
  7. 肝醣消耗運動
    8.
  8. 肝醣減肥
    9.