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消耗 糖
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喝1杯珍奶做什麼運動消耗最快? [8種運動消耗率]曝:營養師揭防 ...
一大杯珍珠奶茶約一碗飯的澱粉+13顆方糖+20克油脂,以一杯700ml去冰、正常甜的珍珠奶茶為例,熱量約有658kcal、含糖量約50g甚至超過。
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「消耗 糖」
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