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消耗卡路里一公斤
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fatih.pw - 一大卡等於幾公斤2023
网上说的7700卡等于一公斤,其实准确的讲是一公斤脂肪的热量等于7716大卡,直白点就是你健身消耗掉7716大卡,就相当于减掉一公斤脂肪。 而大卡和卡的区别是,1 大 ...
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