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消脹氣學這三招！按摩油DIY，穴道按摩助消化

容易脹氣的人，可運用手邊薄荷精油類的隨身小物，按摩肚臍周圍穴道，並建立 ... 一吃飽就坐著，或吃太飽導致消化不良、胃脹氣，若當下可以走走路動 ...

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