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【衛教】時常消化不良嗎? 過來看看飯後應避免的3件事情

如果在用餐後出現腸胃疼痛、胃脹的狀況，有可能是消化不良導致。除了疾病、飲食會影響消化，習慣吃飽睡、睡飽吃，或是飯後來一杯茶解膩，都有可能是造成腸胃不適的兇手 ...

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