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海馬迴訓練
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跑步防初老! 研究發現做這件事1年記憶力逆齡2歲 - 運動星球
一年之後,耐力訓練組變得比輕度運動組更健康。到目前為止,實驗還沒有什麼令人驚奇的結果,但海馬迴發生什麼變化呢?輕度運動組的成員,海馬迴縮小 ...
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