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流質食物食譜 - Rantasa

半流質食譜範例(1,800 卡/天，蛋白質90 公克) 項目. 菜單( 材料) 早餐. 低脂鮮奶酪1 盒. 糙米肉粥(糙米粥1 碗、蛋1 個、瘦絞肉1 兩、洋蔥50 公克、紅蘿蔔15 克、油2/3 湯匙) ...

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