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喉嚨痛、咳嗽吃什麼？飲食3要點緩解呼吸道症狀- 康健雜誌

... 把握3個飲食原則，並參考營養師提供的三餐菜單，加速身體修復能力。 ... 雞湯也含有蛋白質，加上熱湯沖刷黏膜會比較舒服; 流質食物為主，減少腸胃 ...

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