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輕流暢 - Fly High Yoga｜瑜珈課程首選｜最專業的瑜珈會館

輕流暢特色在於體位法的練習，著重呼吸與動作結合，像流水般的將多個瑜珈體位法組合起來做練習，以和緩、流暢的速度進行體位的串連，並加入適度的伸展。

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