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益生菌怎麼挑選？關鍵在這6點 - 食力

一般而言，大約是每次食用要有1億至百億菌落形成單位(colony-forming unit，CFU，是一種計算活的細菌數量的方式)左右。產品上應該標示清楚，在產品截止 ...

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