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運動後沖冷水澡有害健康 - 苍茫天地雪封尘

運動熱控減肥健身. 夏季運動後應洗熱水澡. 靠沖冷水澡的方式疾速降溫危嶮性大，是不可取的，尤其是平時沒有洗冷水澡習慣的人，身體突然遇冷後經常會 ...

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