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排濕、消腫、美肌的薏米水，你喝對了嗎? - 康健雜誌

材料：1杯薏仁(生、熟都可)、4杯水(可視情況多加)，薏米煮前先浸泡2小時(或前一晚泡水放在冰箱中)。 做法: 將上述材料放入電鍋中，外鍋水量4杯(外鍋水量 ...

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