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喝湯不只為了溫飽！ 人人都能喝的瘦身蔬菜湯這樣做- Nature Ting

全素或蛋奶素食者可將洋蔥替換為其他食材，如菇類、花椰菜、甜椒、菠菜等。 以上為純蔬菜湯食材，想補充蛋白質時，可加入豆腐1～2盒或雞蛋3顆，再將番茄 ...

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