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洋蔥番茄鮭魚湯
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吃心補心?洋蔥番茄鮭魚吃出強心臟洋蔥關心您轉載分享
而為了要有效發揮茄紅素的潛能,建議將番茄烹煮過效果會更好,可以將番茄煮成醬汁、番茄牛肉湯等料理,讓茄紅素從番茄表皮細胞內釋放出來,達到更佳的效用 ...
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