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蒸洋蔥水可以天天喝嗎洋蔥水喝多了的4大壞處！ - 健康大巴

1、洋蔥選擇：紫皮洋蔥藥效佳，白皮洋蔥口感好。 2、食用量和方法：每日1次，有感冒咳嗽者1日2次，小兒量減半。每次一個紫皮或白皮洋蔥煮水食用即可。

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