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幾乎沒有卡路里！瘦身又整腸的排毒洋菜凍 - Yahoo奇摩新聞

不過，小零食或是果汁怎麼選來選去，好像都容易打壞你的減重計畫。要不要試試看水凍？水凍就是在飲用水中加入寒天粉、洋菜粉或明膠，讓水凝固後再吃 ...

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