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泡麵也可以吃得很健康？請筆記以下4個重點！

但事實上泡麵是一款高鹽重口味的食物，很容易讓身體攝取過多鈉質，導致水腫！所以要吃泡麵吃得健康 ... 調味料的鈉含量驚人，如果跟著泡麵上的指示鈉攝取量隨時超標。

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