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搶救高血脂！7招幫你降三酸甘油脂 - 康健雜誌

... 蛋白可降低7.3%的三酸甘油脂。包括豆腐、豆漿、毛豆都是大豆蛋白的好來源，可適量攝取。 ... 推薦閱讀：吃水果減肥法高血脂、掉髮、復胖通通來）.

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