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「澡」點知道有多好：4 點冷水澡好處多多的祕密

冷水 刺激淋巴細胞增生，加強了免疫系統 ... 什麼！洗冷水澡不是會讓人覺得更加寒冷，鼻水像關不上的水龍頭嗎？ 其實，在適當的溫度及接觸時長下，每天重複短暫的冷水浴反倒 ...

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