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誰說糖尿病患者不能吃麵包，關鍵你得會選 - PTT新聞

影響血糖的一個重要指標就是食物的血糖生成指數（GI），不同麵包的GI值差別非常大，既有高達87～90的白麵包、棍子麵包，也有低至34～52的低升糖指數 ...

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