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避免飯後血糖迅速竄高！17種血糖易飆高常見食物報你知

林桓生醫師就列出了幾樣高GI的食物，希望糖尿病友能夠注意。 糖尿病患者盡量避免以下食物. 五穀根莖類高GI食物，法國麵包（93）、吐司（91）、麻糬（85 ...

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