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【影片】吃罐頭不健康？「這2種」竟比新鮮的更營養！

小心，因為罐頭食品的鈉和脂肪含量較高，吃完一整罐，容易超過一天建議的攝取量，但也不是完全不能吃罐頭，像是沙丁魚罐頭，攝取到的鈣就比較多，番茄罐頭 ...

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