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您累了嗎？總是全身痠痛疲勞要小心！---談纖維肌痛症

臨床上沒有任何客觀的血液或影像學檢查可做為依據，即使是疼痛部位的肌肉切片也是 ... 就寢及起床時間，不熬夜，規律的運動習慣，以及學習腹式呼吸與肌肉放鬆法等等。

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