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一天就胖1公斤？生理期多吃不會胖？ 醫師用數字破除體重迷思

我昨天明明都沒有亂吃，怎麼今天就胖了1 公斤，救命啊！」 「我昨天偷吃點心，結果今天不但沒變胖，反而還變輕了耶！」 「我好幾天都不敢亂吃...

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