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水煮花椰菜，很多人都愛這一味，覺得養生又抗癌 - Cofacts 真 ...

現代人開始註重健康，料理都不愛用油，水煮花椰菜，很多人都愛這一味，覺得養生又 ... 的水，水滾後加入青菜，以一般炒菜的方式拌炒，起鍋前，再加上油、鹽調味即可。

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