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水 煮蛋不新鮮
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「霜降」節氣當心鼻血流不停!中醫師曝止血原則及食療改善方法
材料:新鮮百合20 克、山藥20 克、雞蛋1 顆、水梨1 顆、蜂蜜適量。 ◇步驟: 1. 將百合、山藥加入適量水,煮30 分鐘。 2.將水梨去皮、切塊, ...
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