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煎牛排的做法- 菜谱

煮锅加水烧开，加少许盐、油，成淡油盐水，西兰花、胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水5.铁锅烧热，牛…… ... “这款煎牛排选用的是腌制好的沙朗牛排。肉质很好，味道也是家人 ...

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