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叮噹營養師- 乳清蛋白粉目前已經是市售最夯的運動補充品！...

乳清是製造乳酪的過程中，由牛奶中分離出來的液體， 由蛋白質、脂肪、 ... 而水解乳清蛋白是已有部分「預水解」過的蛋白質，能幫助身體快速吸收。

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