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吃生蛋有什麼好處 - Cnap

這樣吃蛋最健康. 1. 蛋黃、蛋白要一起吃. 吃下整顆蛋才可完整攝取雞蛋的所有營養。. 圖片來源： PEXELS. 2. 吃水煮蛋最好. 這是因為水煮蛋的維生素保留是最完整的， ...

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